インディバセルラインディバセルラ

癒し効果の最たるもの・・・

2020/10/29(木)
初めましての方もそうでない方も健康と美容とメンタルを研究しております
インディバサロンセルラ 代表の木内です♪

皆様にとっての癒しとは何ですか?
癒しと趣味というのは紙一重ですよね!!
私はいくつになっても多趣味の好奇心旺盛な生き物なんですが
毎日のささやかにして最大の癒し、それは・・・
足が4本までの生き物との戯れ(≧▽≦)

フトアゴヒゲトカゲの「社長」さんです☆★
この子の名前が「社長」といいます。
我が家には「社長」の他にも「リーダー」さんや「派遣」君などなど(笑)
機会があればまたご紹介しますね!

「社長」は私の顔の上が大好きです。
私の顔で暖を取ります。なんならこのまま寝てくれちゃったりします♪
もう!それはそれは私にとって癒しの最たるものです☆

人それぞれ癒しは違います。
自分にとっての癒し、依存先の確保は数が多いほどいいとされています。
逆に言うと、依存先が少ない場合、依存先がなくなってしまうとストレス解消が
上手くできなくなるという事です。

まずは自分自身がどんなことが好きか、どんなことで癒しを感じられるか
知る事が大切です。

たまにはゆっくり自分と向き合う為に、自分の心とお話してみて下さいネ!

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